【奇蜜育兒電子報(1~2歲)】寶寶1歲8個月！體驗平衡與速度感～神奇大毛巾－大小魔啾成長記錄

體驗平衡與速度感～神奇大毛巾

從小開始，孩子就喜歡搖晃或是舉高放下等動作。這是因為六個月大起，小嬰兒就開始運用位於內耳的前庭系統、視知覺和肌肉運動覺三者的協同作用藉此學習控制身體的平衡。所以，適度的搖晃、旋轉或跳躍等動作，可以讓孩子有機會體驗到不同的空間方位，對於前庭系統和平衡感的發展很有幫助，還會讓孩子的動作與反應更敏捷，甚至對情緒穩定度、學習能力也有幫助。

不過，搖晃或舉高等離地的動作，對孩子來說是很刺激的經驗，因此進行時，除了務必確保環境的安全之外，在遊戲開始時，要先降低高度或減緩速度進行，以免孩子覺得害怕而造成反效果。

大毛巾的神奇遊戲功能

對有幼兒的家庭來說，最好的遊戲方式就是從生活中取材。這個月，我們要將每個家庭都有的大毛巾，變身成親子遊戲的道具，增加孩子的「前庭覺刺激」和「操作性技能」。

大大的毛巾可以變成小吊床，讓孩子舒服躺著、搖啊搖，讓孩子體驗擺盪的感覺；另外，毛巾拉車時，不管孩子拉布偶時或被爸爸媽媽拉時，可以讓孩子感受到「力量概念」，體會到走路的步頻越快，身體用的力量較多，就能加快毛巾被拉動的速度。遊戲的同時，也能促進孩子的平衡感。

不過，提醒爸爸媽媽，在進行大毛巾「拉」孩子的動作，要在平整光滑的地板上進行，膝蓋要微微彎曲，以免施力不當造成肌肉拉傷，還要提醒孩子用手抓住毛巾的邊緣，以免移動時身體重心不穩而摔出毛巾外。

找條大毛巾，一起來「玩拉車」和「小吊床」遊戲吧！

小吊床
躺好了，要開始搖囉！將大毛巾鋪在地板上，讓孩子躺在毛巾裡。爸媽各抓起毛巾的兩端，讓毛巾懸空之後，再像吊床一樣輕輕搖動。進行「小吊床」時……
◎慢慢提起毛巾，讓孩子體驗騰空的感覺，再開始輕輕搖晃。 ◎搖晃吊床時，爸媽要緊握毛巾，搖晃幅度與力道切勿太快太大，以確保遊戲安全。 ◎爸爸媽媽還可以抬高頭部的一端，放低腳部的另一端，讓子體會「坐」著搖的感受。 ◎搖晃能夠促進孩子肢體的平衡感及協調性，爸媽還可以搭配兒謠，讓孩子更能享受搖晃的樂趣。

毛巾拉車
跟孩子說：「毛巾變成車子了！」把大毛巾斜鋪在地上，再讓孩子背對著你坐好，提醒他抓好毛巾，就可以出發囉。
◎你可以搭配車子有關的兒歌或念謠，比方說「火車快飛」或是「叭！叭！叭！小汽車，邊跑邊唱歌！」讓這個遊戲更有趣。
◎一開始，先慢慢拉動毛巾，觀察孩子是否能在毛巾上保持平衡；等孩子坐得很穩以後，可以稍微加快移動的速度，或變換移動的方向，讓孩子體會快慢的不同速度，以及左右的不同轉向，促進他的平衡感。
◎你還可以說：「豆豆也想要坐車，換你來拉他吧。」讓孩子試著控制毛巾移動的速度，提醒他不要撞到旁邊的東西，也不要讓豆豆摔出車外。

親子動一動~大毛巾好好玩

透過親子間互動的體能遊戲，讓親子「動」出健康、「玩」出好感情。